【集中力増大・脳内リセット・寝たまま聞くだけ・悟りを開く至高のリフレッシュ用音声】20分間の「NSDRヨガニドラ」であなたの知らない世界へ導きます
ふわとろオムライス 1、短時間で効果的:20分の音声ガイドで、深いリラクゼーションとリフレッシュを実感できます。2、ストレス軽減:自然な方法で心身のストレスを軽減し、リラックス効果を高めます。
3、集中力向上:瞑想によって、日常の集中力や生産性が向上します。
4、簡単瞑想:誰でも簡単に実践できる瞑想法で、特別なスキルは必要ありません。
5、全身のリセット:身体の各部位に意識を向けることで、全身のリセットとリフレッシュが可能です。