無理しないで…“そのまま”でいいですよ…

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“第1章高い理想からの脱却…”“第2章自分を許し、開放すること…”“第3章大自然から学ぶこと…”“第4章あるがままの自分を受け入れること…”“第5章結局、“そのまま”でいいんだと思います…”を収録しています。
苦しい時、悲しい時、読んでみてください。
気持ちが楽になって、元気になって頂けるとうれしいです!