メイちゃんの雑トレ「らくらく運動まとめパック2」 (運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ- 4～6巻セット)
まほー工房 メイちゃんの雑トレ「らくらく運動まとめパック2」(運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ-4～6巻セット)※注意※この作品は「運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ-の4～6巻をまとめたセットになります。ご購入の際には、お間違えのないようお願い致します。
メイちゃんの雑トレの4～6巻がお得なまとめパックになりました。
■内容このパックには以下の3作品が収録されています。
・雑トレ第4巻運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」-雑トレ-3分間ちょっとで出来る雑で簡単なウォーキング「ゆるゆる簡単ウォーキング」-雑ウォーキング-(RJ355049)・雑トレ第5巻「雑なダイナミックストレッチ」3分間ちょっとで出来る雑で簡単なダイナミックストレッチ-雑ストレッチ-(RJ368157)・雑トレ第6巻-雑トレ-体を回復する運動メイちゃんの筋肉や内臓をゆるめる「体ブルブル運動」体をブルブルと揺らして皮膚のこわばりや筋肉や内臓の緊張をときほぐしていく(RJ381145)■作品概要雑トレの4～6巻お得セットになります。
雑トレは誰にでも出来るゆるい運動で体をゆるく鍛えていきます。
辛く苦しい運動は一切行わず、負荷の少ないラクで簡単な動きを行ってカラダを爽やかにしていきます。
・雑トレ第4巻では短時間のウォーキングを行う「雑ウォーキング」を学んでいきます。
・雑トレ第5巻では体を雑にほぐしていく雑ダイナミックストレッチを学んでいきます。
・雑トレ第6巻では体を揺らして筋肉や臓器を緩めて回復する内容を行なっていきます。
※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。
※作品はトラック分けをしていますので、稽古パートのみをリピートしたりと使いやすくなっています。
※当作品は、魔法使い入門シリーズと同一の世界観で繰り広げられる話となります。
■雑トレのコンセプト世間にはキツいトレーニングや苦しいトレーニングはいくらでもありますが、そうした内容のトレーニングは高いモチベーションや精神力が必要で、余程の覚悟がないと運動は継続できません。
複雑な動きを要求される運動もハードルが高く、動きを習得するのにも多大なエネルギーコストが必要になります。
こうしたキツめの運動や複雑な運動はよほどの覚悟や気持ちが無ければ継続することは難しく、大抵の場合は途中で断念してしまいます。
雑トレは「誰でも行える簡単な動きで、短い時間でサクッと行える運動」を行うことで、より多くの方が運動を継続できるように応援していきます。
※関連作品・筋肉や内臓をゆるめて本質的な体の柔らかさを取り戻していく作品コンディショニング「流体ワーク」■体験版内容・体験版では製品版の一部を試聴できます。
■製品版内容・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。
■聴き方・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。
・音量は普通もしくは小さめで聴くことをお勧めします。
■注意事項※本作品は催眠音源ではありません。
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。
※本作は特殊な音声加工はしていないため、どなたでも聞ける内容ですが、それでも精神的に不安を感じてしまう方や心臓、脳、肺などに不安があり心配をされる方は視聴を控えるようお願い致します。
■制作クレジット(敬称略)メイCV:戸嶋直イラスト:そらのんサナエFantiaSpecialThanks:無銘シンブンシ次郎冠者candelaReohanかりくす夜想nikawx闇に輝く光cowardscarecrow美園蓬子らいっち魔術師静寂ナナシ脚本・音声編集・効果音:Windress