私たちの人生に良い話マイナスの感情に振り回されず、自分を律するための方法メンタルヘルスの観点から
たたば 私たちの人生に良い影響を与えるエッセイテーマは'マイナスの感情に振り回されず、自分を律するための方法'自分を律することが出来ず、マイナスの感情に振り回されている人は、様々な場面で損します。そこで、自分の中のマイナスの感情とどう向き合い、対処するかという方法論を、メンタルヘルスの観点からも分かりやすく述べました。
このエッセイは、読んでいただける方の'良い人生'をサポートするという目的を持ったエッセイです。
誰々の為にはなっても誰々のためにはならない、そう言った偏りをなるべくなくして、幅広い方たちに有用であることもコンセプトです。
エッセイ1300文字程度