メイちゃんの習慣化レッスン 「イフ-ゼン ルール」 IF-THEN Rule 習慣化を身につけるイフゼンルール 「IF-THEN」思考でオリジナルルーティンを作り出す[まほー工房] | 2次元ドットコム ショップ別比較

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メイちゃんの習慣化レッスン「イフ-ゼンルール」IF-THENRule習慣化を身につけるイフゼンルール「IF-THEN」思考でオリジナルルーティンを作り出す■今作は習慣化を作り出すメソッド「イフゼンルール(if-thenrule)」を学んでいきますイフゼンルールは「もしもAという行為(IF)をしたら、Bという行為(THEN)をする」という形で実行計画を立てて行動を習慣化するメソッドです。
この「何々をしたら、これこれをする」というルール設定は人間の習慣構造にマッチしたやり方で行動が紐付きやすくなります。
例えば運動を習慣化したい場合なら、『歯を磨いた後に→スクワットを1分間行う』というルールを決めておく事で、歯を磨くたびにスクワットの行動が習慣化されやすくなります。
イフゼンルールは強力で、これを使用する事で意志力やモチベーションに頼らず、目標を実現しやすくなります。
今作ではイフゼンルールを出来るだけ高い確率で成し遂げられるよう、幾つかの要点や注意点を交えつつレッスンしていきます。
■メイちゃんの関連作品・「メイちゃんの運気教室」-メイちゃんの運気クソダサ人間撲滅作戦-・「メイちゃんの雑トレまとめパック」・朝活・夜活思考習慣「メイちゃんのクリエイティブノート」■主なメニューの流れMP3・序章ドラマ・説明・イフゼンルールの事前知識・実践・まとめ・ショートワーク・アフタードラマ(メイちゃんとララアルプちゃんのアフタードラマです)WAV・おまけWAVフォルダ(おまけの高音質WAVファイルが入っています)PDF・本編テキストPDF(本編のテキストとなります)・おまけ関連動画リンク(今作品に関連するサイドドラマの動画リンクになります)JPG画像・イフゼンルール参考画像■作品内容(総収録時間24:30)MP3・01序章ドラマ(1:01)・02説明(1:59)・03事前知識(6:32)・04実践(6:01)・05まとめ(2:10)・06ショートワーク(3:43)・07アフタードラマ(3:01)WAV・おまけWAVフォルダ(おまけの高音質WAVファイルが入っています)PDF・本編テキストPDF(本編のテキストとなります)・おまけ関連動画リンク(今作品に関連するサイドドラマの動画リンクになります)JPG画像・イフゼンルール参考画像※体験版もありますので、よかったら聞いてみてください。
※当作品は、魔法使い入門と同一の世界観で繰り広げられる話となります。
■体験版内容・体験版では製品版の一部を試聴できます。
■製品版内容・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。
■聴き方・落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。
■注意事項※本作品は催眠音源ではありません。
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。
※本作は特殊な音声加工はしていないためどなたでも聞ける内容ですが、精神的に不安を感じてしまう方や心臓、脳、肺などに不安があり心配をされる方は視聴を控えるようお願い致します。
■制作クレジット(敬称略)メイ、ララアルプ=ハララCV:戸嶋直イラスト:そらのんサナエFantiaSpecialThanks:次郎冠者candelaReohanかりくすnikawxcowardscarecrow美園蓬子魔術師静寂ナナシ名無し名無し脚本・音声編集・効果音:Windress制作:まほー工房

まほー工房 の作品が 266 件見つかりました 全18ページ

DLsite専売10%還元脳内高速化テクニック安曇野恋のスマートシンキングver.3.03クロックアップ-脳内処理速度の向上・時間感覚の制御-

DLsite専売10%還元脳内高速化テクニック安曇野恋のスマートシンキングver.3.03クロックアップ-脳内処理速度の向上・時間感覚の制御-

公開日:2016年5月23日

サークル:まほー工房

最安価格:756 円

DLサイト 756円

脳内高速化テクニック安曇野恋のスマートシンキング(SmartThinking)ver.3.03クロックアップ(CLOCKUP)-脳内処理速度の向上・時間感覚の制御-おまけプラグイン:ク...

10%還元脳内高速化テクニック安曇野恋のスマートシンキングver.2.48:タスクオフ-メモリ解放による思考の高速化-

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公開日:2016年4月13日

サークル:まほー工房

最安価格:756 円

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脳内高速化テクニック安曇野恋のスマートシンキング(SmartThinking)ver.2.48:タスクオフ-メモリ解放による思考の高速化-おまけプラグイン:フォーカス&クリアリン...

エクスキューショナー~死神ファルミシェルのエネルギートレーニング~File.01エネルギー循環の基礎技法

エクスキューショナー~死神ファルミシェルのエネルギートレーニング~File.01エネルギー循環の基礎技法

公開日:2015年5月20日

サークル:まほー工房

最安価格:756 円

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エクスキューショナー~死神ファルミシェルのエネルギートレーニング~(EXECUTIONER-FallMichelle'sEnergyTrag-)File.01エネルギー循環の基礎技法■死神ファルミ...

法使い入門~ホントの魔法を覚えちゃおう!~第十一巻ホントの自分を探り出せ!アンコンシャスリセット&トゥルーセルフ

法使い入門~ホントの魔法を覚えちゃおう!~第十一巻ホントの自分を探り出せ!アンコンシャスリセット&トゥルーセルフ

公開日:2015年2月16日

サークル:まほー工房

最安価格:756 円

DLサイト 756円

魔法使い入門~ホントの魔法を覚えちゃおう!~第十一巻ホントの自分を探り出せ!アンコンシャスリセット&トゥルーセルフ※本作は「魔法指南音源」です。(催眠音源...

DLsite専売10%還元魔法使い入門2-ANGELBLESS-第10巻キャリブレーション[絶対垂直と絶対水平][絶対基準値による心身調整]

DLsite専売10%還元魔法使い入門2-ANGELBLESS-第10巻キャリブレーション[絶対垂直と絶対水平][絶対基準値による心身調整]

公開日:2016年11月24日

サークル:まほー工房

最安価格:756 円

DLサイト 756円

魔法使い入門2-ANGELBLESS-第10巻キャリブレーション-絶対垂直と絶対水平--絶対基準値による心身調整-魔法使い入門2の第10巻は絶対基準値によるチューニング技法...

DLsite専売10%還元ココロマスターサイドS「天之川ゆらぎのセルフイメージトレーニング」第2巻:ジブンを褒める-セルフイメージのアップ・自尊心を高める-

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公開日:2016年6月11日

サークル:まほー工房

最安価格:648 円

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魔法使い入門~ホントの魔法を覚えちゃおう!~第十巻希望!願望!それとも欲望!?具現化能力マテリアリゼイション!

魔法使い入門~ホントの魔法を覚えちゃおう!~第十巻希望!願望!それとも欲望!?具現化能力マテリアリゼイション!

公開日:2015年1月14日

サークル:まほー工房

最安価格:756 円

DLサイト 756円

魔法使い入門~ホントの魔法を覚えちゃおう!~第十巻希望!願望!それとも欲望!?具現化能力マテリアリゼイション!※本作は「魔法指南音源」です。(催眠音源ではあり...