思考習慣 第2巻:行動意思を強めるためのメリット積み立て思考法 ・意思を強める ・行動力や内的動機を強化する ・目標達成や習慣強化に役立つ積み立て型思考法[まほー工房] | 2次元ドットコム ショップ別比較

デジ同人情報を毎日更新、ショップ別に徹底比較 2次元ドットコム
デジ同人情報を毎日更新 ショップ別に徹底比較 


FacebookTwitterShare on Google+LINE it!はてなブックマークpocket
サークル
タイプ
ファイル
ジャンル

思考習慣第2巻:行動意思を強めるためのメリット積み立て思考法・意思を強める・行動力や内的動機を強化する・目標達成や習慣強化に役立つ積み立て型思考法思考習慣シリーズは日常生活の中での考え方を変えていき、より良い思考習慣を身につけていくためのトレーニング音源です。
※このシリーズはそれぞれ単巻で成立しているメソッドとなります。
前提条件はありませんので、どの巻から始めても問題ありません。
■第2巻は「行動を習慣化するための動機付け強化」を行うメソッドになりますメリット積み立て思考法では、その習慣を成し遂げたことに対してのメリットを複数作り出して、目標達成のための動機付けを強めていきます。
例えば「運動を習慣化する!」と決意したとしても、それに対しての動機づけが弱かったりメリットが少なかったりすると少し辛い出来事にであっただけで意思は弱まり習慣化を簡単に諦めてしまいます。
有り体に言えば「こんなに苦労をしてもメリットはたったこれだけだもんなぁ…」と冷静になって冷めてしまうわけです。
気持ちが冷めてしまえば意思は弱まり、目標達成に対してのモチベーションは下がっていきます。
こうした事態に陥らないためにも、今回の内容では「メリット」を何個も重ねて、それを成し遂げたときの利益をしっかり理解して、数と質の両面の利益から掘り下げていき習慣化の意思を強化していきます。
このメソッドを使えば日常生活の中でのちょっとした決意や決め事も強化しやすくなりますし根気が必要な事柄にも今までよりは一歩深く、粘り強く取り組めるようになるでしょう。
・スポーツなどの運動の習慣化・ちょっとしたダイエット・勉強の習慣化・続けたい習い事などの習慣付け強化などにもどうぞ。
今シリーズのヒロインである神楽坂ちあり(かぐらざかちあり)ちゃんと一緒に思考や習慣をより良く変化させていきましょう。
■メニューの流れ今回のワークでは「その目標を達成することでどんなメリットがあるか?」をとことん突き詰めていきます。
どんな些細なことでもいいのでメリットを考えだし、それを積み重ねてまとめる事で「習慣化することの多大なメリット」「目標達成時の大きな利益」をリアルに感じられるようにしていき、普通に目標を掲げる時よりも高いモチベーションが生まれるようにしていきます。
MP3音源・メリット積み立て思考法説明・本編・いくつかの例を踏まえて、ちありちゃんとメリット積み立て思考法のやり方を学んでいきます・ショートレッスン音源・10個のメリットを考え出し、目標達成の動機付けを強めていきます■作品内容(総収録時間28:05)・01説明(1:58)・02本編(14:59)・03ショート音源(11:07)※体験版もありますので聞いてみてください。
■今作品の姉妹シリーズ・同ヒロインである、ちありちゃんが優しくメンタルケアを行うシリーズメンタルケアメソッド「ヒーリングハート」care01:「心の痛みを和らげる」ヒーリングハートペイン・自尊心を取り戻しセルフイメージを高めるためのメンタルトレーニングココロマスターサイドS「天之川ゆらぎのセルフイメージトレーニング」1〜3巻セット・貧しい心を消し去り、物理的豊かさを受け入れるためのメンタルトレーニングココロマスターサイドM「宝条縁のミリオネア・マインドトレーニング」1〜3巻セット・脳の省力化や脳の高速化、無駄なタスクを減らしていく脳内整理術「安曇野恋の脳内整理術スマートシンキング」1~3巻セット■体験版内容・体験版では製品版の一部を試聴できます。
■製品版内容・製品版はMP3の最高音質320kbpsで収録されています。
■聴き方・静かで落ち着いた場所で聴くことをおすすめします。
・音源はヘッドホンやイヤホン、スピーカーなど、一番リラックスできる自由なスタイルでご視聴下さい。
・音量は普通もしくは小さめで聴くことをお勧めします。
■注意事項※本作品は催眠音源ではありません。
※気分が悪い時や体調のすぐれない時の視聴はご遠慮ください。
※短時間に度を超えた過剰な回数の視聴はご遠慮ください。
※運転や機械の操作時など、事故につながりかねない状況での視聴は絶対にしないで下さい。
■制作クレジット(敬称略)神楽坂ちあり(かぐらざかちあり)CV:酉乃結衣(とりのゆい)イラスト:そらのんサナエFantiaSpecialThanks:美園蓬子無銘シンブンシ次郎冠者larnneireつむぎびとcandelaReohanかりくす夜想脚本・音声編集・効果音:Windress制作:まほー工房

まほー工房 の作品が 266 件見つかりました 全18ページ

見えない力の極意「内面の力」 運動エネルギーを外部に漏らさず、内部に通して大きな力を生み出す -ワンポイント極意・体術シリーズ-

見えない力の極意「内面の力」 運動エネルギーを外部に漏らさず、内部に通して大きな力を生み出す -ワンポイント極意・体術シリーズ-

公開日:2月11日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

見えない力の極意「内面の力」・運動エネルギーを外部に漏らさず、内部に通して大きな力を生み出す・力を流して自分は動かずに相手を大きく動かす-ワンポイント...

動きの極意「外三合(そとさんごう)」 「手首と足首」「肘と膝」「肩と腰」の3つをまとめる中国拳法の動きの極意 動きをまとめて強い力を出す

動きの極意「外三合(そとさんごう)」 「手首と足首」「肘と膝」「肩と腰」の3つをまとめる中国拳法の動きの極意 動きをまとめて強い力を出す

公開日:2月9日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

動きの極意「外三合(そとさんごう)」「手首と足首」「肘と膝」「肩と腰」の3つをまとめる中国拳法の動きの極意動きをまとめて強い力を出す・連動した美しい動き...

ライトボディワーク「ソーラーリカバリー」 太陽光によるエネルギー回復と養生法 ・太陽光を取り入れて回復する ・光や熱のエネルギーを取り込む ・光の呼吸

ライトボディワーク「ソーラーリカバリー」 太陽光によるエネルギー回復と養生法 ・太陽光を取り入れて回復する ・光や熱のエネルギーを取り込む ・光の呼吸

公開日:1月29日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

ライトボディワーク「ソーラーリカバリー」太陽光によるエネルギー回復と養生法・太陽光を取り入れて回復する・光や熱のエネルギーを取り込む・光の呼吸-LightBr...

雑巾絞りの極意 ねじりの力で生み出す全身統一 ・全身の「統一化」 ・ねじりで筋肉をシメて遊びを無くす ・体を1つにまとめて強くする

雑巾絞りの極意 ねじりの力で生み出す全身統一 ・全身の「統一化」 ・ねじりで筋肉をシメて遊びを無くす ・体を1つにまとめて強くする

公開日:2023年12月16日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

雑巾絞りの極意ねじりの力で生み出す全身統一・全身の「統一化」・ねじりで筋肉をシメて遊びを無くす・体を1つにまとめて強くする■作品傾向フィジカル強化、精神...

ハラ・丹田シリーズ第2弾 丹田の鍛錬 ・丹田の感覚を明確にする ・丹田を練り込む ・丹田周りの筋肉意識 ・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す

ハラ・丹田シリーズ第2弾 丹田の鍛錬 ・丹田の感覚を明確にする ・丹田を練り込む ・丹田周りの筋肉意識 ・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す

公開日:2023年11月1日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感覚を明確にする・丹田を練り込む・丹田周りの筋肉意識・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す■丹田とハラ感覚を作り出す...

コネクト-Connect- 「天才が持つ感覚」 高次元エネルギーと繋がり肉体と高次元体を強化する ・日常で断たれがちな「天」との繋がりを再接続していく

コネクト-Connect- 「天才が持つ感覚」 高次元エネルギーと繋がり肉体と高次元体を強化する ・日常で断たれがちな「天」との繋がりを再接続していく

公開日:2023年10月4日

サークル:まほー工房

最安価格:891 円

コネクト-Connect-「天才が持つ感覚」高次元エネルギーと繋がり肉体と高次元体を強化する・日常で断たれがちな「天」との繋がりを再接続していく・「天」と繋が...

ココロマスター サイドM 第11巻:興味と無関心 人生バランスを取るための4つの要素 「良い興味」と「悪い興味」 「良い無関心」と「悪い無関心」

ココロマスター サイドM 第11巻:興味と無関心 人生バランスを取るための4つの要素 「良い興味」と「悪い興味」 「良い無関心」と「悪い無関心」

公開日:2023年9月15日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

ココロマスターサイドM「宝条縁のミリオネア・マインドトレーニング」第11巻:興味と無関心人生バランスを取るための4つの要素「良い興味」と「悪い興味」「良い...

ハラ・丹田シリーズ第1弾 「丹田とハラ開発」 1:肛門の引き上げで丹田とハラ感覚を作り出す 2:会陰の感覚でハラ感覚を作り出す 3:ボール感覚で丹田を練り上げる

ハラ・丹田シリーズ第1弾 「丹田とハラ開発」 1:肛門の引き上げで丹田とハラ感覚を作り出す 2:会陰の感覚でハラ感覚を作り出す 3:ボール感覚で丹田を練り上げる

公開日:2023年9月1日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

ハラ・丹田シリーズ第1弾「丹田とハラ開発」1:肛門の引き上げで丹田とハラ感覚を作り出す2:会陰の感覚でハラ感覚を作り出す3:ボール感覚で丹田を練り上げる■今作...

META 「メタ認知」 -神の視点と物語の視点- ・超越視点によるメタ認知 ・客観視点と俯瞰視点 ・人間の知覚を超えて状況を見据える ・世界を見通す知覚力

META 「メタ認知」 -神の視点と物語の視点- ・超越視点によるメタ認知 ・客観視点と俯瞰視点 ・人間の知覚を超えて状況を見据える ・世界を見通す知覚力

公開日:2023年8月9日

サークル:まほー工房

最安価格:990 円

META「メタ認知」-神の視点と物語の視点-・超越視点によるメタ認知・客観視点と俯瞰視点・人間の知覚を超えて状況を見据える・世界を見通す知覚力・より広く高い...

魔法使い入門+ 救援要請魔法「レスキューコール」-Rescue Call- ・自分自身の深い部分に助けを求める ・高位存在からの助力を得る 助けを求める3つの言葉

魔法使い入門+ 救援要請魔法「レスキューコール」-Rescue Call- ・自分自身の深い部分に助けを求める ・高位存在からの助力を得る 助けを求める3つの言葉

公開日:2023年7月16日

サークル:まほー工房

最安価格:693 円

魔法使い入門+救援要請魔法「レスキューコール」-RescueCall-・自分自身の深い部分に助けを求める・高位存在からの助力を得る助けを求める3つの言葉「私を助けて...