西村さん家とトレーニング改[いのべ~と] | 2次元ドットコム ショップ別比較

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西村さん家のトレーニング第弐弾です!西村艦隊の皆がトレーニングしながらワイワイするお話となっています。
主に筋力トレーニングで、自重がメインとなっています。
運動不足の方にはオススメの内容です!前回よりも少し難易度があがっているかと思いますJPEG30枚(PDF32P)の作品です。
jpeg形式とPDF形式の2種類同梱ノンブルは入っておりません

いのべ~と の作品が 29 件見つかりました 全2ページ