虚無感を拭う、向上心の満たし方
公開日：2023年1月18日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
あなたは、向上心と聞いてどんなイメージを浮かべますか?改めて考えてみると漠然としていて難しいですね。「仕事や学校の勉強より、それ以外の活動の方が楽しめ...
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トランセル の作品が 20 件見つかりました 全2ページ
目標達成のための、3つの習慣術
公開日：2022年12月26日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
目標達成の逸話は数あれど、エジソンの言葉ほど誤解されがちなものはないでしょう。僕たちが立てた目標を達成する為には、ひらめきと努力のどちらも欠かすことは...
モチベーションの地形図
公開日：2022年10月1日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
そんな虚しさと焦りを無くしたい、この作品はそんな思いから始まりました。あなたにも、こんな覚えはありませんか?「スケジュールは組んだけど、やる気が出ずに...
自由な時間を手に入れるための、WOOP魔改造
公開日：2022年9月25日
サークル：トランセル
最安価格：2,090 円
2010年の夏、エレベーターの中で男が話しかけてきた。彼は僕の元同僚で、その日、僕は人生で最初で最後となるであろう自己啓発セミナーに参加していた。ビルの一...
完璧主義の乗りこなし方と"預言者のジレンマ"について
公開日：2022年9月11日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
目標設定についてまとめた、12095文字のテキストです書籍や文献を参考に、不安を感じる人が陥りがちな3つの罠を避けて現状維持でなく成長を目指すための要点をま...
習慣化の為の、マインドフルネス”7つの視点”
公開日：2022年8月27日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
・イラストの練習を習慣化したい・創作活動のアウトプットを安定させたい・健康的な生活習慣を身に付けたい・漠然とした不安をどうにかしたいこの作品は、こうい...
自信を手に入れるための“学習性○○○○”
公開日：2022年8月13日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
1964年のある日、実験室に閉じ込められた犬たちに電気ショックを流す、あの有名な実験が開始されました。電気ショックは警告無く不規則に与えられて、犬が何もし...
優柔不断の活かし方
公開日：2022年7月31日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
【決断にまつわる具体的な4つの手順】について考察した、17523文字のテキストデータです。古来から"敵を知り己を知れば百戦殆うからず"と言いますが、それが難し...
先延ばしから脱獄する3つの視点
公開日：2022年7月14日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
本作は、12127文字のテキストファイルです。各種申請手続きや申請確定申告、その他、創作活動で起こりがちな"先延ばし"対策について、心理学における"生きづらさ...
承認欲求の解剖学
公開日：2022年6月23日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
16208文字のテキストファイルです。テーマは承認欲求について、過剰なネガティブを抑えるために【思考】と【感情】を分けて考えるための工夫をまとめました。安...
【シスターさんと遣う】やる気の錬金術入門
公開日：2021年5月24日
サークル：トランセル
最安価格：1,650 円
とある教会で修業をしているあなた。寝つきの悪いある晩、教会を歩いているとシスターさんと出くわして・・・
【シスターさんと記す】ネガティブ思考浄化プログラム
公開日：2021年1月19日
サークル：トランセル
最安価格：550 円
この作品は、認知行動療法などで用いられる筆記開示と、その周辺知識を個人的にまとめたものになります。日々のストレス、いわば”呪いを受けてしまった習慣”を浄...
のじゃロリ猫娘と探る“自然な呼吸”トレーニング
公開日：2020年9月18日
サークル：トランセル
最安価格：550 円
デスクワークで長時間机に張り付き、肩こりや腰痛に悩んでいる人は多いはず。その対策として自宅にスタンディングデスクを導入して1年ほど経ちまして。音声編集...
女騎士と挑むバーピーチャレンジ
公開日：2020年3月6日
サークル：トランセル
最安価格：110 円
これは、運動不足を自覚した人のための"バーピージャンプを習慣化するための作品"です。率直に、バーピーは体力が必要なキツめのトレーニングです。だからこそ、...
シスターさんに瞑想補助してもらう音声
公開日：2019年12月23日
サークル：トランセル
最安価格：550 円
マインドフルネス初心者のための補助音声です。収録されているのは4種類。・呼吸に意識を向けるオーソドックスな瞑想・”祈り”を使った慈悲の瞑想・全身に感覚を...